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毛豆種廠家毛豆按生長(zhǎng)與結(jié)莢習(xí)性可分為無限生長(zhǎng)型、半有限生長(zhǎng)型和有限生長(zhǎng)型三類:無限生長(zhǎng)型 莖蔓性,分枝性強(qiáng),葉小而多,能繼續(xù)向上生長(zhǎng),豆莢均勻分布在主莖和側(cè)枝上,愈往主莖和分枝上部莢數(shù)愈少,至頂端往往只有小的一二粒豆莢、開花期較長(zhǎng)。產(chǎn)量高,北方栽培較多,南方多雨和肥水條件好時(shí)易徒長(zhǎng)倒伏。
有限生長(zhǎng)型 莖直立,葉大而少,頂芽為花芽,豆莢集中在主莖上,主莖和分枝頂端有明顯的莢簇,主莖不能繼續(xù)生長(zhǎng),植株較矮、直立不倒,喜愛肥水較好的條件,南方栽培較多。半有限生長(zhǎng)型 介于上述兩者之間,主莖較高,一般不易倒,主莖結(jié)莢較多,主莖和分枝頂端也結(jié)有兩三個(gè)比較大的豆莢、在栽培條件較好時(shí)能獲高產(chǎn)。
作為蔬菜用的毛豆品種,常按其生育期分為早、中、晚三種:早熟種 生育期90 天以內(nèi)、長(zhǎng)江流域做為早熟栽培于5月下旬至6月下旬采收,如杭州五月白、上海三月黃、南京五月烏、武漢黑毛豆、成都白水豆等。中熟種 生育期90—120天,如杭州、無錫六月白,南京白毛六月黃、武漢六月炸、于7月上旬至8月上旬收獲。晚熟種 生育期120天以上,品質(zhì)最佳,9月下旬至10月下旬收獲,如上海醬油豆、慈菇青、杭州五香毛豆、南京大青豆等。
營(yíng)養(yǎng)亮點(diǎn):毛豆既富含植物性蛋白質(zhì),又有非常高的鉀、鎂元素含量,維生素B族和膳食纖維特別豐富,同時(shí)還含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分,對(duì)于保護(hù)心腦血管和控制血壓很有好處。此外,夏季吃毛豆還能預(yù)防因?yàn)榇罅砍龊购褪秤徽裨斐蔂I(yíng)養(yǎng)不良、體能低落、容易中暑等情況。
更值得一提的是,嫩毛豆的膳食纖維含量高達(dá)4.0%,而一直被人們所認(rèn)為是纖維冠軍的芹菜桿,其纖維含量?jī)H有1.2%。而另外一些人們所熟知的高纖維蔬菜,其纖維含量都要低于毛豆,如芥藍(lán)含1.6%,菠菜含1.7%,莧菜含1.8%,西蘭花含1.6%,韭菜含1.4%。由此看來,毛豆不愧為蔬菜中的纖維冠軍。
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